Профилактика выгорания в командах с высокой нагрузкой

Выгорание редко случается внезапно. Обычно этому предшествует длительный период хронического напряжения, переработок и ощущения, что усилия не приводят к ожидаемому результату. В такой среде сотрудники постепенно теряют инициативу и вовлечённость.

Профилактика начинается с нормального планирования нагрузки и понятных приоритетов. Когда команда понимает, какие задачи действительно важны, а от чего можно отказаться или перенести, напряжение снижается. Регулярная обратная связь и признание вклада людей помогают поддерживать ощущение смысла в работе.